赶脚目前开始经历了回经期了，想要好好调理保护一下身体，但是不知道该怎么做，我想请问一下女人回经时应注意什么？
 刘英杰 主任医师 北京中医药大学东直门医院 擅长：对宫颈炎、附件炎、盆腔炎和不孕症的治疗有显著疗效。 回经是女人正常的生理现象，在回经期间会出现腹部下坠的感觉，出现面色萎黄，苍白的现象，人们需要注意经期前的保暖，注意饮食习惯，保证休息充足，进行适当的运动，保持良好的心情，注意保暖，防止受寒。建议您：平时要注意个人卫生清洁勤换洗内裤，每晚用温水清洗外阴，保持外阴的清洁干燥，饮食清淡。 |
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