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月经期间能洗脚吗？

2025-04-20 05:06:33 六安市金安区中医神志病院阅读(6304)

我一般都养成了每天晚上睡觉去泡脚的习惯了，昨天我月经来了了正泡脚的时候婆婆说月经期不能泡脚，不然月经会延长的，吓我一跳，月经期间能洗脚吗？

龙丽清主治医师复旦大学附属华山医院

擅长：全科

来月经是可以洗脚的，但是要注意水温，避免水温过低。月经期间应该注意保暖，避免着凉，月经期间泡脚洗脚，有利于促进体内的血液循环，促进经血排出，缓解痛经症状。泡脚可以解乏，缓解焦虑情绪，促进睡眠。但是月经期间不建议按摩。

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医院：六安市金安区中医神志病院

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